事例紹介

症状：

デスクワークで慢性的な腰痛で悩んでいた。

荷物を持ち上げた際に状態が悪化。その後、徐々に痛みが増していき家の中を歩くのがやっとの状態。

病院でのレントゲン検査は異常が無く、痛み止めの注射もあまり効かなかった。

痛みが長引いていることで、不安がだんだん増していった。

ホームページで当鍼灸院のことを知りお問い合わせを頂いた。

セルフケアなどをアドバイスさせていただくと、痛みが軽減。

「くり返している腰痛を何とかしたい」という想いで来院する。

 

施術経過：

1回目

カウンセリングで症状の経過、既往歴などを確認した。それを踏まえて体の状態を検査していく。

腰痛はかなり軽減しているが、前かがみや反る動きで恐さが残っていた。腰椎（腰の骨）がほとんど動かなく、他で動きをかばっている状態だった。

骨盤、背骨のゆがみがあり脚の長さにも左右差があった。

鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

自宅でのセルフケアを確認し、今後の施術計画を説明した。

 

2回目（初回から5日目）

まだ前かがみになるのが少し恐い。座っていても無意識に腰が緊張してしまっている。

腰を丸める動きがうまくできない。

骨盤、背骨のゆがみは初回ほどではないが少し残っている。

初回と同様に鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

腹筋に力を入れる練習、腰を丸める動きの練習をした。

自宅でのセルフケアを確認した。

 

3回目（初回から13日目）

前かがみの恐さが減ってきた。腰を丸める動きが出やすくなった。腰部の緊張も少し軽減している。

 前回と同様に鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

前回行なった腹筋、丸める動きの練習を継続。

自宅でのセルフケアを確認した。

 

4回目（初回から20日目）

前回から少し痛む日が何回かあった。腰を丸める動きがだんだん出やすくなっているが、腰部の緊張が少し強くなっていた。骨盤、背骨のゆがみも残っている。

前回と同様に鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

日常での動きやトレーニングフォームで腰に負担を掛けていないか再確認を行なった。

 

5回目（初回から27日目）

 痛み、違和感がほとんどなくなった。腰を丸める動きも出やすくなり、座っているときの腰の緊張がやわらいできた。骨盤、背骨のゆがみも出にくくなってきた。

前回と同様に鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

セルフケアの動きを再確認して自宅でも継続してもらった。

6回目（初回から34日目）～

痛みもなく経過良好。

前回と同様に鍼灸と整体施術で腰部～背部、下肢の緊張、骨盤、背骨のゆがみを整えるように施術をおこなった。

体の動き、骨盤、背骨のゆがみが整ってきたので次回から治療間隔を少しずつ空けていった。

自宅でのセルフケアは継続してもらうように説明。

その後も再発しないように定期的なメンテナンスに通院されている。